팔을 들기 어려움
통증·재활 클리닉어깨 · 오십견 · 회전근개
어깨가 아프다고 모두 같은 어깨 통증은 아닙니다.
팔을 올릴 때, 뒤로 돌릴 때, 밤에 누울 때 등 어느 움직임에서 아픈지부터 확인합니다.
- 팔을 들기 어려움
- 밤에 어깨가 더 아픔
- 뒤로 손을 돌리기 힘듦

CHECK YOUR SIGNAL
이런 증상이라면
한 번 더 연결해서 보겠습니다.
증상 하나만 떼어 보지 않고, 언제 시작됐는지·무엇과 함께 나타나는지·어떤 움직임에서 심해지는지를 함께 확인합니다.
밤에 어깨가 더 아픔
뒤로 손을 돌리기 힘듦
특정 각도에서 찌릿함

CORE EXPLANATION
핵심만 말씀드릴게요.
원인 구분이 먼저입니다.
어깨 통증은 관절막, 회전근개 힘줄, 점액낭, 목 신경 등 여러 구조에서 생길 수 있습니다. 움직임 제한이 주된지, 힘줄 통증이 주된지 구분해 접근합니다.
“검사 결과만 보지 않고, 환자분이 직접 짚는 부위와 증상의 흐름을 함께 봅니다.”
HOW WE CHECK
검사는 많게가 아니라,
필요한 순서대로.
문진과 진찰에서 얻은 정보를 기준으로 검사를 선택하고, 결과를 다시 증상과 연결해 설명합니다.
팔을 앞·옆으로 올리거나 뒤로 돌릴 때 어깨 움직임이 어느 정도 제한되는지 확인해 오십견 등 관절 기능 이상을 살펴봅니다.
팔을 들거나 회전하는 특정 동작에서 통증과 힘 빠짐이 나타나는지 확인해 회전근개 힘줄의 손상 가능성을 평가합니다.
어깨 통증과 함께 팔 저림이나 감각 이상이 있는지 살펴 목에서 내려오는 신경 문제와 어깨 자체의 문제를 구분합니다.
회전근개 손상이나 다른 구조적 이상이 의심되는 경우 초음파나 MRI 등을 통해 힘줄과 주변 조직 상태를 추가로 확인합니다.
TREATMENT DIRECTION
결과보다 먼저,
치료의 기준을 설명합니다.
한 번에 많은 치료를 권하기보다 현재 상태에서 무엇이 필요한지 설명하고 단계적으로 진행합니다.

어깨 통증과 뻣뻣함의 정도를 확인해 온열치료 등 물리치료를 적용하고 통증 완화와 움직임 회복을 돕습니다.

굳어진 어깨 관절과 주변 근육의 움직임을 회복하고 가동범위와 근력을 높일 수 있도록 상태에 맞는 도수·운동치료를 진행합니다.

통증이 지속되거나 회전근개 주변의 염증 등이 의심되는 경우 증상과 진찰 결과에 따라 주사치료를 선택적으로 고려합니다.
본 내용은 질환과 진료 과정을 이해하기 위한 일반 안내이며, 개인의 진단·치료는 증상과 검사 결과에 따라 달라질 수 있습니다.
FAQ
진료 전,
많이 묻는 질문
처음 진료를 고민할 때 가장 궁금해하는 내용부터 정리했습니다.
자연 경과로 호전될 수 있지만 통증과 운동 제한이 오래 지속될 수 있어 상태에 맞는 관리가 도움이 됩니다.
파열 크기, 기능 저하, 나이와 활동 수준에 따라 치료가 달라집니다.
경추 신경 자극이 어깨·팔 통증으로 느껴질 수 있어 함께 확인합니다.
어깨 · 오십견 · 회전근개,
두앤통신경과에서 차근히 확인해보세요.
증상과 검사 결과에 따라 필요한 진료 방향은 달라질 수 있습니다.




